Ontspan je kaak en zing nog beter

Oefeningen en adviezen bij klachten van de kaakgewrichten enof kaak op slot oefeningen Oefeningen zijn erop gericht de spieren rondom kaakgewricht en nekwervelkolom weer goed te laten bewegen Als de oorzaak ligt in de stand van de tanden of een kaak op slot oefeningen Dat heb ik jaren terug ook gehad En daarvoor heb ik fysiotherapie gekregen Bepaalde oefeningen moest ik toen doen en eigenlijk sindsdien geen

kaak zit op slot kaakgewricht waardoor het gewricht zo nu en dan op slot kan raken Het • ontspanningsoefeningen • biofeedback en myofeedback (door middel van een